Z cyklu *psychologia pozytywna* wrzucę Wam dziś pierwszą z garści perełek, która dotyczy szczęścia 
Co może sprawić, że będziemy się czuć szczęśliwi na co dzień?
Doktor TAL BEN-SHAHAR – jeden z najpopularniejszych wykładowców na Uniwersytecie Harvarda, badacz szczęścia, podaje takie 5 kroków:
1. Zaakceptuj bolesne emocje: lęk, rozczarowanie, smutek, zawiść. Te emocje stanowią nieodłączną cześć Twojego życia. Naturalnym jest, że ich doświadczamy. Paradoksalnie gdy otwieramy się na trudne emocje, otwieramy się także na te pozytywne.
a kolejne kroki do szczęścia już wkrótce…..